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martedì 13 maggio 2014

I MIEI 10 segreti per un'abbronzatura al TOP.

Si sà , l'estate ormai è alle porte"qui oggi segna 30° state preparando la pelle per l'abbronzatura?


Ecco i miei 10 segreti per arrivare all'estate con una pelle al TOP pronta per la tintarella.

1)  Esfolia la pelle con uno scrub, delicato sul viso, più aggressivo sul resto del corpo

2)  Dopo l'esfoliazione la pelle ha bisogno di idratazione un mix di retinolo e vitamina E, che rendono la pelle morbida, liscia e pronta per ricevere i raggi solari.
 Scegli creme ricche di questi ingredienti.

3)  Fai il pieno di cibi che contengono il Beta-Carotene , quindi abbonda con frutta e verdura dal colore giallo o arancio come meloni,fragole,albicocche,carote,angurie.

4)  Per un'abbronzatura bellissima oltre al cibo, puoi provare le capsule di beta-carotene.
 Puoi trovarle in erboristeria o farmacia oltre ad aiutare la tua abbronzatura, questa sostanza ti proteggerà anche dai fastidiosi eritemi solari e dalle scottature, perché rinforza la pelle e stimola la produzione naturale della melanina.

5)  Bevi tanta acqua, almeno 2 lt al giorno, infatti l'acqua aiuta a ridurre le tossine e ad avere una pelle più fresca e giovane.

6)  Esponiti gradualmente al sole, infatti la pelle che è stata "a riposo" per tutto l'inverno ha bisogno di essere esposta piano piano al sole e ad abituarsi nuovamente ai raggi solari, in questo modo l'abbronzatura risulterà più naturale e duratura.
7) Utilizza delle creme abbronzanti in modo graduale, se ti esponi per le prime volte al sole utilizza un fattore di protezione medio "solo se hai la pelle già tendenzialmente scura" o Alto "se hai una pelle chiara", per poi ridurre il fattore di protezione man mano che la pelle inizia ad abbronzarsi,in questo modo l'abbronzatura dura di più.

8)  Limita il cloro e la salsedine , questi infatti tendono ad irritare e seccare la pelle, come ovviare? semplicemente facendo una breve doccia dopo aver fatto il bagno al mare o in piscina.
9) Mantieni la pelle fresca e idratata durante l'esposizione solare se la cute si secca a causa del calore dei raggi, fa più fatica ad abbronzarsi ed è più a rischio scottature e spellature. 
Anche quando sei già piuttosto scura e non usi più il filtro solare, non farti mancare un latte idratante da spalmare spesso. 

10) Rinnova la pelle ogni 2 settimane è consigliabile, infatti, fare un leggero scrub. Così si elimina l'abbronzatura più superficiale e "vecchia" che appare presto opaca. Il tuo colorito sarà molto più luminoso e la tua pelle più ricettiva per continuare ad abbronzarsi. 
 Spero come sempre che questo post vi sia utile, questi sono gli step che seguo io per prepararmi e mantenere l'abbronzatura impeccabile..
Fatemi sapere cosa ne pensate e come voi vi preparate ad affrontare l'estate !
Un bacio, Anna.

14 commenti:

  1. grazie dei consigli qui trovi dei fantastici abiti per risaltare l'abbronzatura :)
    follow me
    http://www.thefashiondiamonds.com/2014/05/summer-dress.html

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  2. eh bellissimi consigli!
    Io sono molto pallida quindi appena vedo il segno del costume comincio a saltare di gioia :D

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    1. ahahaahhaah ci credo, io invece essendo siciliana, sono di carnagione olivastra e mi abbronzo subito.

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  3. Grazie per tutti questi consigli! Utilissimi!!!!

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  4. Consigli ottimi, ma io sono praticamente una vampira, nel senso che non mi piace prendere il sole.

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    1. AHAHAHHAAHHH beh neanche quando ti tuffi? praticamente anche in acqua ti abbronzi <3

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  5. Farò tesoro di tutti i tuoi consigli, ora so come abbronzarmi e come tenere l'abbronzatura!

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    1. =) smuack bacino, e grazie per essere passata <3

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  6. Grazie per i tuoi consigli , adesso so come abbronzarmi.

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Grazie per essere passati ed aver contribuito alla crescita del mio Blog.
Anna alias Miss Lipstick